Blandet motion er holdet hvor (næsten) alt er muligt.

Vi får rørt kroppen med en masse forskellige øvelser og pulsen kommer også godt deropad.

Vi hygger og griner sammen når øvelserne udfordrer os på forskellige måder. Alle kan være med og med differentierede øvelser tages der hensyn til alle.

Så hvis du vil få rørt kroppen godt igennem og samtidig være sikker på grin så er det holdet for dig.

Vi mødes hver tirsdage kl. 19-20 kontingent: 650 kr.